The Mega's Notes

Day 26 Kemarin waktu Suma bilang jalan pagi yang aku lakukan menginspirasi, dalam hati aku bilang, masa sih. Eh, pagi-pagi dimention ibu diplomat, ada apa nih pikirku.Ternyata bener ya jalan aja bisa menginspirasi, ini buktinya ada yang jalan juga tanpa dichallenge. Eciee.... Senangnya aku.Mood booster banget. Kekonsistenan melangkah ternyata gak buat diri sendiri saja tapi bisa jadi blessing buat orang lain. Gak perlu mikir susah-susah bagaimana caranya jadi berkat buat orang lain,jalan doang lo ini. Semoga aku terus konsisten melakukan yang baik. Amin.Bersyukur dimention temanku, jadi semakin mencintai diri sendiri nih aku.Kamu keren juga Meg.Terima kasih Dita dan Suma karena sudah notice dan menyemangatiku.   Day 27 Tahu gak sih, otak manusia tu keren banget lo. Aku baru belajar juga, cara kerja otak kita itu berdasarkan repetisi. Sesuatu yang berulang konsisten kita lakukan, meninggalkan jejak di syaraf otak. Jadi pekerjaan yang awalnya berat tapi kalau berulang kali ki...

 Day 21 Hari libur pengennya bisa jalan lebih lama dan lebih jauh daripada hari biasanya. Apa daya, hari ini malah terlambat bangun gara-gara semalam malah tidur lebih malam dari biasanya. O iya pas sedang jalan ketemu binatang ini melintas di rute jalanku, foto dulu, cekrek... cekrek , terus lanjut deh jalan lagi. Pagi ini janjian ngajak bocah berenang. Jadi bersyukur ajalah masih tembus 10.000 langkah Day 22 Hari ini berjalan kaki dengan tujuan mulia, sekalian belanja di Pasar Kahayan. Lumayan kan, pulang bawa belanjaan. Eh, baru jalan bentar tiba-tiba mo BAB aja. Ish.... Balik ke rumahlah setor dulu. Akibatnya, dompet ketinggalan. Sampai pasar ga bawa dompet, cuma bawa selembar 20 ribu. Pandai sekali bukan? Ga mungkin ngutang kan ya Akhirnya beli tempe doang 2 papan. Sarapan pagi ini, tempe goreng tepung, ckckck. Yang penting masih jalan lah ya Day 23 Semangat 45 ke Pasar Kahayan pagi ini, kali ini bawa dompet dong Ternyata di pasar masih sepi, jiahhhh.... Akhirnya pulang dan...

Day 17 Saat berjalan subuh ini diterangi lampu jalan, aku melihat bayanganku sendiri. Lalu aku berpikir, aku menyukai diriku yang sekarang. Mega yang bersedia bangun pagi dan berusaha untuk berjalan sampai 10.000 langkah. Mega yang memilih mengalahkan kemalasan dan nyamannya tidur. Mega yang kreatif mencari bagaimana caranya supaya bisa tetap berjalan sekalipun anak-anak ngintilin. Mega yang masih konsisten sampai hari ke-17 ini untuk melangkah. Mega yang mau menikmati setiap langkahnya setiap hari. Kamu hebat Meg, ucapku dalam hati. Hahahaha. Gak papa lah ya memuji diri sendiri. Mungkin buat orang lain ini hal biasa, tapi buatku aku yang mager dan gak suka olahraga, yang kulakukan ini pencapaian lo  I really love myself now. Eh, tiba-tiba aku menemukan sebuah HP. Iya. HP beneran, hahaha. Sempat tergoda untuk meresetnya,tapiiii.... Aku gak akan menyukai Mega yang ini   Aku gak mau ah melakukan sesuatu yang membuatku gak menyukai diriku sendiri. Jadi sekarang aku menunggu ...

#Day10 Hari ini jam 6 pagi harus ambil antrian di RS, terus pulang kantor jemput suami ke bandara. Kapan jalannya kan ya? Hari ini skip jalan, pikirku. Sesudah ambil nomor antrian (nomor 0007-yay,angka favoritku) , daripada bengong, berjalanlah aku. Lumayan, dapat 5000an langkah ternyata. Dan percaya gak percaya, sampai RS lagi, nomor yang sedang dilayani 0006. Belum sempat aku duduk, nomorku sudah dipanggil. Kebetulan yang asyik kan? Sesudah periksa, daripada menunggu obat di apotek, aku berjalan lagi. Total jenderal hari ini 7400an langkah kutempuh. Berkurang sih dari hari sebelumnya. Sedih? Nggak tuh! Aku senang karena memilih tetap berjalan di saat ada kesempatan. Setiap langkah kecil membawa ke langkah-langkah lain. Menyenangkan. #Day11 Bangun tidur aku mencoba berjalan bolak-balik di dalam rumah setengah jam lebih, lumayan lo dapat 4.000 langkah. Yes! PR berkurang. Begitu jam dinding menunjukkan pukul 5, aku bangunkan bocah-bocah dan suamiku. Seperti biasa dong kami ke TK. Pulang...

  #Day4 Hari ini aku bangun terlambat, akibatnya tentu saja anak-anak terlambat bangun juga. Salahku sih, malam tadi nonton anime sama adekku. Anak-anak belum bangun, harus siapkan minumnya, ganti popok Sofia, suruh Sara buang air kecil dulu. Halah, jadi tambah males bergerak. Kalau gini boro-boro mau 10.000 langkah, bisa jalan aja syukur. Banyak alasan untuk gak jalan kaki. Aku berpikir, alasan apa yang bisa membuatku tetap berjalan pagi ini ya? Ceritanya mau memotivasi diri nih. Lalu aku teringat kursus online Manajemen Waktu (Dr. Christian Fredy) yang aku ikuti, ada perkataan ini : Motivasi adalah sebuah kondisi hati. It's based on happenings/events. Jadi kita perlu merancang sistem dalam hidup di mana sistem tersebut memaksa kita untuk disiplin. Jangan tunggu motivasi datang tapi mulai lakukan sesuai dengan sistem yang telah kita rancang. Motivasi bukan suatu permulaan tapi justru karena kita mulai melakukan, motivasi akan muncul.   Yang terpenting adalah memulai, me...

Sejak tanggal 7 kemarin, LIKE ngajakin buat jalan bareng setiap pagi selama 30 hari. Targetnya 10.000 langkah per hari. Setiap hari setor photo record jumlah langkah yang dicapai hari itu. O, iya sebelumnya harus mendownload aplikasi Penghitung Langkah di Play Store dong. Momen yang pas buatku yang mager ini untuk berolah raga. Jalan kaki gak begitu beratlah ya, minim biaya pulak, hahaha. Jadi aku ikutan. Semoga lah ya bisa ikutan sampai hari ke-30.   #30DaysLovingMyselfLIKE #MegaRambangJalanKakiBarengLIKE   #Day1 Pagi ini mau jalan kaki, Sofia (3 tahun) bangun. Terpaksalah diajak jalan Gak enaknya jalan sama bocah karena kan lambat pol, terus sebentar-sebentar berhenti. Lihat ayamlah, petik bungalah, kejar kucing, duduk kecapekan lah, minta gendong. Haiyaaa... Apa akalku supaya tetap bergerak? Kalau dia diam atau mengamati sesuatu, aku lari-lari kecil di sekitarnya, atau jalan bolak-balik. Yang menyenangkan adalah jalan kaki bareng bocah gini bisa sambil memperkua...

Tulisan ini dibuat dalam rangka memenuhi tantangan 30 hari menulis dari LIKE (Komunitas di FB yang saya ikuti). Tapi sayang sekali saya gagal, saya cuma berhasil setor tulisan di hari pertama. Hari berikutnya bablas. Baiklah, saya coba melanjutkan hari kedua dan seterusnya di blog ini, semoga berhasil. 1 . Saya pernah berpikiran mau menabrakkan motor ke mobil di depan saya. Lupa kenapa pengen nyelakain diri kayak gitu. Tapi saat mau nabrakin motor sempat mikir, ini kalau gak mati bisa cacat. Dan membayangkan diri jadi cacat tu ga enak, batal deh. 2. Saya baru bisa naik motor sendiri pas kuliah. Itu pun terpaksa gara-gara sebelum kuliah dah dikasih SIM hasil nembak, terus tiba-tiba dibelikan motor. Mau gak mau lah terpaksa belajar naik motor, daripada SIM dan motor mubazir 3. Teman-teman mengenali saya sebagai orang yang ramai dan suka bergaul. Padahal aslinya saya merasa capek kalau habis ngumpul dengan banyak orang. Berasa semua energi terserap. Lebih suka sendirian. Pokoknya tiap har...